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Thema verfehlt, würd ich auf den ersten Blick sagen! Aber jetzt bitte nicht falsch verstehen: denn das Buch Frau, stell dich auf die Füße!: Das Anti-Hascherl-Buch bietet nicht nur für „Hascherl“ (geschweige denn nur für Frauen) wertvolle Hinweise für einen besseren Umgang mit sich selbst. Ergo: Absolut empfehlenswert!

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In diesem Buch geht es absolut zur Sache: Bei den fünf großen „SELBST“ – Selbstliebe, Selbstwert, Selbstvertrauen, Selbstkontrolle und Selbstverantwortung – lässt sich viel mehr lernen und entdecken, als man auf den ersten Blick meinen könnte. „Liebe dich selbst“ und „Weil ich es mir wert bin“ sind irgendwie in aller Munde – aber eben nur irgendwie. Beim Selbstvertrauen schaut es schon ganz anders aus – das ist möglicherweise tatsächlich ein primär weibliches Dilemma. Das sechste „SELBST-“ kommt auf jeder Seite immer mehr zum Vorschein, nämlich: SELBSTERKENNTNIS!

Rasches Durchlesen in einem Rutsch ist aus meiner Sicht hier gar nicht möglich – ich selbst hab ziemlich lange gebraucht für dieses Buch. Was normalerweise ein schlechtes Zeichen ist, ist hier ganz und gar positiv: Die vielen Übungen, Selbst-Checks und Leitfragen und die damit einhergehende Selbsterkenntnis brauchen etwas Zeit zum „Sickern“. Denn hier stehen die eigenen Gefühle und Eigenschaften auf dem Prüfstand – und die können allerhand anrichten, im Leben, in den Beziehungen und im Körper.

Für Mütter ist da jede Menge Themen mit dabei – z.B. Immer komme ich als Letzte dran! Bringt „ja sagen“ Liebe und Anerkennung? usw.

Fazit: eine absolut empfehlenswerte Anleitung, um im wahrsten Sinne es Wortes mit beiden Beinen im Leben zu stehen – nicht nur für Hascherl.

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