Blog

Zwiebelsocken – vertreiben alle Sorgen

Die Wirksamkeit der Zwiebel bei Erkältungskrankheiten ist seit vielen tausend Jahren belegt – doch der scharfe Geruch und das Brennen in den Augen machen die Vorstellung, die Zwiebel nahe am Gesicht anzuwenden, nicht gerade verlockend, vor allem bei Kindern. Da wir auf die Wirkung der Zwiebel aber nicht verzichten können, gibt es eine wunderbar kindgerechte Alternative: Zwiebelsocken. Alles, was wir an den Füßen anwenden, wirkt reflektorisch auf entfernte Körperregionen. So lassen sich u.a. Husten und Schnupfen rasch vertreiben.

Vorbereitung:

Zwiebel bereitlegen, Socken und Wärmeflasche vorbereiten. (Eventuell vorher ein ansteigendes Fußbad durchführen, damit die Füße des Kindes wirklich gut warm sind!)

Schritt für Schritt:

1. Geschälte Zwiebel in Scheiben schneiden. Die ca. 0,5-1 cm dicken Scheiben erwärmen, z.B. indem due sie auf die Wärmeflasche legst oder in der Mikrowelle bzw. in einer warmen Pfanne kurz erwärmst – Anbraten ist nicht nötig.
2. Dein Kind sollte auf der Couch oder im Bett liegen und die Füße abwechselnd anheben, sodass die Zwiebelscheiben auf die Fußsohle gelegt werden können.
3. Danach eine (normale, dünne) (Baumwoll-)Socke über den Fuß ziehen und die Zwiebelscheiben damit fixieren. Abschließend noch eine warme, dicke Wollsocke darüber, um den Fußsohlenwickel zu wärmen.

Dein Kind sollte während der Anwendung ruhen und das Wickelpaket darf während der gesamten Anwendungszeit nicht auskühlen.

Tipp: Für Babys und wenn man Zwiebelsocken gar nicht mag: Du kannst die gut gewärmten Füßchen auch mit dem Saft einer aufgeschnittenen Zwiebel einreiben.

Zwiebelsocken als Fiebersenker

Legt man kühle, also zimmerwarme Zwiebelscheiben auf die warmen Fußsohlen eines Fiebernden, so kommt es zusätzlich zu der oben beschriebenen Wirkung der warmen Zwiebelsocken zu einer Abkühlung der Füße. Dies hat einen ähnlichen Effekt wie Essigsocken oder Wadenwickel.

Zwiebelsocken bei Zahnungsbeschwerden

Viele Symptome, wie der vermehrte Schleim in den oberen Atemwegen und leichtes Fieber, werden positiv beeinflusst. Ist dein Kind jünger als 1 Jahr, reicht es aus, wenn du mit einer aufgeschnittenen Zwiebel nur kurz über die warmen Fußsohlen deines Kindes streichst, bevor du ihm warme Socken anziehst.

Zwiebelsäckchen bei Schnupfen

Super einfach, rasch herzustellen und schon für ganz Kleine geeignet.

Schritt für Schritt:

1. Geschnittene, rohe Zwiebel in ein Baumwolltuch oder einfach in einen Waschhandschuh/ Waschlappen füllen.
2. Den gefüllten Waschhandschuh oder das Baumwollsäckchen mit einem Gummiband verschließen, nach Bedarf leicht drücken und eventuell ein bisschen wärmen, sodass mehr Zwiebelduft in die Raumluft entweicht.
3. Hänge das Säckchen in sicherer Entfernung zum Kopf des Kindes am Bett auf. So durchdringt der Duft die Raumluft und du vermeidest, dass die Zwiebeln zu nahe an die Augen und die Nase deines Kindes kommen.

Zwiebelhustensaft mit Thymian bei Husten

Die schleimlösende, schmerzstillende und antibiotische Wirkung der Zwiebel, gepaart mit der reizlindernden Wirkung des Honigs, bringt schnell Erleichterung. Falls du auch Thymian zu Hause hast, kannst du dem Hustensaft ein paar Zweige beifügen.

Schritt für Schritt:

1. Zwiebel klein schneiden und evtl. getrockneten Thymian bereitlegen.
2. Zwiebel (und Thymian) in ein leeres Marmeladeglas füllen.
3. Ausgiebig mit Zucker, Kandiszucker oder Honig bedecken und ziehen lassen. Bei Zimmertemperatur habt ihr schon nach wenigen Stunden den ersten Hustensaft.
4. Den entstehenden Saft löffelweise über den Tag verteilt einnehmen.

Tipp: Schneller geht’s, wenn die Mischung auf einem Heizkörper steht.

Zwiebeltee – die zuckerarme Alternative zum Hustensaft

Hast du Bedenken wegen des hohen Zuckergehalts oder ist dein Kind jünger als ein Jahr, kannst du statt Zwiebelhustensaft Zwiebeltee kochen: Er ist ebenso ein bewährter Schleimlöser und schmeckt besser, als man erwartet.

Schritt für Schritt:

1. Eine Zwiebel kleinschneiden, etwa 5 Minuten in einem halben Liter Wasser auskochen, abseihen und nach dem Abkühlen bei Bedarf mit Honig süßen.
2. Du könntest auch Süßholz und/oder Thymian mitkochen, das macht den Tee richtig lecker und unterstützt die schleimlösende Wirkung.
3. Kleinkindern den Tee löffelweise geben, Große dürfen 2-3 Tassen täglich trinken.

Ohrpäckchen mit Zwiebel oder Knoblauch bei Ohrenschmerzen

Die entzündungshemmende Wirkung der Zwiebel findet in Form von Zwiebelohrpäckchen breite Verwendung. Du kannst aber auch Knoblauch dafür verwenden.

Schritt für Schritt:

1. Eine ca. halbzentimeterdicke, rohe Zwiebelscheibe oder eine halbe Knoblauchzehe vorbereiten und anwärmen – einfach kurz auf die Heizung oder Wärmflasche legen. Mütze oder Stirnband bereitlegen, nach Bedarf auch Heilwolle und ätherisches Lavendelöl bereitstellen.
2. Die beiden Hälften eines großen Abschminkpads auseinanderziehen.
3. Die gewärmte Zwiebelscheibe einlegen – keine gehackte Zwiebel, sonst fallen einzelne Stücke leicht heraus.
4. Dann das Wattepad an den Rändern wieder verschließen, indem du die Wattehälften aneinander drückst.
5. Das Päckchen außen an das betroffene Ohr legen, eventuell etwas wärmende Heilwolle dazugeben.
6. Mit Mütze oder Stirnband fixieren.

Variante: Zwiebel einfach in die Mitte eines Stofftaschentuchs legen und daraus ein Päckchen formen.

Zwiebel bei Insektenstichen

Der frische Saft von Zwiebel, Porree und Knoblauch wirkt schmerzlindernd und entzündungshemmend bei Insektenstichen. Die Inhaltsstoffe der Zwiebelpflanzen reinigen, sind basisch und verhindern stärkeres Anschwellen. Die Freisetzung von Histamin im Körper wird gehemmt und der Juckreiz gelindert.

Schritt für Schritt:

1. Zwiebel halbieren und etwas drücken, sodass der Saft austritt.
2. Nun mit der Schnittfläche auf den Stich legen.
3. Du kannst die Scheibe mit einer Mullbinde oder einem Pflaster auch fixieren.
4. Wenn sie austrocknet, erneuerst du die Zwiebelscheibe.

Zwiebelscheiben bei Verletzungen durch Splitter und Dornen

Habt ihr euch gegen die Entfernung mit der Pinzette entschieden oder lässt sich das Kind einfach nicht damit behandeln, könnt ihr auch dieses Hausmittel probieren.

Über Nacht aufgelegte Zwiebelscheiben wirken entzündungshemmend, weichen die Haut auf und helfen dem Körper dabei, den Eindringling loszuwerden, also ihn selbst auszustoßen.

So könnt ihr mitmachen:

1. Folgen: Folgt den beiden Autorinnen auf Muttis Nähkästchen auf Instagram: Birgit: @muttis_n und Christine @die.lauten.nachbarn und/oder folgt dem Blog auf Facebook: Muttis Nähkästchen Psst! Folgen zahlt sich auch echt aus! Wir verlosen immer wieder tolle Produkte (das habt ihr z.B. schon alles versäumt: bisherige Verlosungen).
2. Liken: Schenkt dem Beitrag zu dieser Verlosung auf Facebook oder Instagram ein Herzchen.
3. Kommentieren: Kommentiert hier, auf Facebook oder auf Instagram, wenn ihr gerne gewinnen würdet.
4. Extra-Los einsacken (optional): Für jedes Teilen des Beitrag oder Markieren von anderen Interessierten, hüpft ein Extra-Los in den Lostopf.
5. Daumen drücken!

Enthält Affiliate-Links

Auch dein regionaler Buchhandel bestellt das Buch gerne für dich! Denn: Wenn der letzte Laden verschwunden ist, das letzte Café geschlossen hat und alle Stadtviertel verwaist sind, werdet ihr feststellen, dass Online-Shoppen doch nicht so toll war! Buy local!