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Dosierung von ätherischen Ölen

1089594_aromatherapyRegeln der Aromatherapie:



Zwischenruf in eigener Sache:
Dieses Spiel macht Couch Potatoes Beine: Nintendo Ring Fit Adventure

VERLOOOOOSUNG!


Dieses Spiel macht kleinen und großen Couch Potatoes Beine!

Mutti hat’s ausprobiert: Neuerdings muss man bei uns quasi eine „Nummer ziehen“, um sich einen Switch-Slot zu reservieren. Denn mit diesem Spiel sind auch wir Eltern Feuer und Flamme und hoch motiviert. Gar nicht verkehrt, jetzt wo Glühwein und gebrannte Mandeln winken …
Seht Mutti schwitzen, erfahrt mehr zu den Top-Features dieses neuen Spiels für die Switch plus Ring Fit Adventure GEWINNEN!

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Personen:

  • je jünger, desto sparsamer
  • je leichter, desto weniger
  • je sensibler, desto geringer
  • je älter, desto häufiger

Befindlichkeit:

  • je größer die Schmerzen, desto mer Öl
  • je chronischer die Beschwerden, desto länger die Behandlung

Dosierung von reinen ätherischen Ölen

  • Duftlampe (je nach Raumgröße): Kinder 1-5 Tropfen; Erwachsene 5-15 Tropfen
  • Vollbad (eingemischt in Honig, Sahne, Seife, Salz oder Basisöl): Kinder 3-7 Tropfen, Erwachsene 7-12 Tropfen
  • Aromawickel: 1-2 Tropfen Öl ind 1 TL Honig/1 EL Topfen/Heilerde

Quelle: Ingeborg Stadelmann: Bewährte Aromamischungen: Mit ätherischen Ölen leben-gebären-sterben

Muttis Nähkästchen

Hier plaudert Birgit, alias Mutti, 40+, seit 2009 aus dem Nähkästchen: Authentizitäts-Freak, selbstbewusst grauhaarig, kreativ angehaucht, völlig unperfekte Mutter. Familienblog aus dem Leben mit zwei Jungs - Mutter allein unter Männern. Mehr über Muttis Nähkästchen: About. Nix verpassen? Folgt mir via Social Media oder Newsletter.

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