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Einmal ausschlafen ist zu wenig

Schlechte Nachrichten für Mütter mit nächtens aktiven Kindern: Wer chronisch schlecht schläft, kann seinen Schlafmangel nicht mit “einmal ausschlafen” beheben. Und trotzdem: Muttis Appell an alle Väter:

Menschen, die zu wenig Schlaf bekommen, brauchen mehr als nur ein “Schlafwochenende”, um wieder normal leistungsfähig zu sein – sagen nicht näher konkretisierte US-Schlafforscher. (Quelle: SN, 14.10.2010)

Muttis Appell an alle Vatis dieser Welt – trotzdem: Frau ist ein ganz anderer Mensch, wenn sie die Nacht davor durchgeschlafen hat. Gönnt euren Frauen hin und wieder so eine Nacht. Auch wenn eigentlich viel mehr derlei Nächte vonnöten wären.


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Birgit

Hier plaudert Birgit, alias Mutti, 40+, seit 2009 aus dem Nähkästchen: Authentizitäts-Freak, selbstbewusst grauhaarig, kreativ angehaucht, völlig unperfekte Mutter. Familienblog aus dem Leben mit zwei Jungs - Mutter allein unter Männern. Mehr über Muttis Nähkästchen: About. Nix verpassen? Folgt mir via Social Media oder Newsletter.

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