Ehrlichkeit auf Social Media
Ehrlichkeit auf Social Media ist wundervoll für Follower bzw. Leser! Aber sollte und kann man wirklich ganz ehrlich sein? Wem schadet oder nutzt diese Ehrlichkeit?
(mehr …)
Alltag nach den Winterferien
Der Advent war voller Vorfreude – das Weihnachtsfest wunderschön und aufregend und am Ende der Winterferien steht man vor einer gefühlten Leere. Wie startet man nun am besten wieder in den Alltag nach den Winterferien? Und wie kommt man wieder zügig ins Tun?
(mehr …)
Neujahrsvorsatz: Ende 2023 nichts bereuen
Jedes Jahr äußern wir für uns selbst einen Neujahrsvorsatz oder wünschen uns etwas ganz Besonderes. Große Ziele und Vorhaben! Ich möchte Ende 2023 einfach gewisse Dinge nicht bereuen! Welche das sind?
(mehr …)
Gute Laune leicht gemacht
Es gibt diese Menschen, die scheinbar immer gute Laune haben und positiv gestimmt durchs Leben marschieren. Aber wie geht das und welche Tricks und Geheimnisse haben diese Menschen?
(mehr …)
Herbst: 30 Gründe um sich auf die Jahreszeit zu freuen
Am Ende des Sommers ist man immer etwas melancholisch. Der Sommer vergeht viel zu schnell – der Urlaub so und so und der bevorstehende Herbst sorgt nicht gerade für Freudensprünge. Diese Jahreszeit wird aber oft unterschätzt – sie bietet so vieles. Deshalb gibt es hier 30 Gründe um sich auf den Herbst zu freuen. Vielleicht kommt dadurch etwas Vorfreude auf.
(mehr …)
Kochplan: Warum ein Wochenplan sinnvoll ist
Ein leidiges Thema: Was koche ich heute? Diese Frage stellen sich viele Mütter und Väter jeden Tag. Das stresst enorm! Dieser Stress muss aber nicht sein! Ein Kochplan bietet sehr viele Vorteile.
(mehr …)
Mama-Auszeit in den Ferien: Geht das?
Wir Mütter blicken den langen Sommerferien meist mit gemischten Gefühlen entgegen! Wunderbar so ganz ohne Hausaufgaben und Lernen, aber wann soll man arbeiten und fast noch wichtiger: Wie komme ich zu etwas Mama-Auszeit zum Durchatmen?
(mehr …)
Rettung für Mütter: Aufgaben abgeben und Hilfe annehmen
Die perfekte Mutter schafft natürlich ALLES. Sie führt den Haushalt, kocht immer frisch, geht in Vollzeit arbeiten, ist immer für die Kinder da und gibt sie natürlich nie ab. Außerdem betreibt sie Sport, arbeitet ehrenamtlich im Elternverein und bildet sich stets weiter. UND: Bricht vermutlich irgendwann zusammen. Niemand kann alles schaffen. Die Rettung für Mütter: Aufgaben abgeben und Hilfe annehmen!
(mehr …)
Erziehung: Was Kinder und Jugendliche von ihren Eltern brauchen
Das Wort „Erziehung“ ist heute sehr negativ behaftet. Man denkt dabei an körperliche oder seelische Gewalt, Strafen und Zwangsmaßnahmen. So eine „Beziehung“ möchte natürlich niemand mehr zu seinem Kind haben. Was Kinder und Jugendliche aber brauchen, ist Halt durch starke Eltern!
(mehr …)
Freundschaften und Unabhängigkeit als lebenslange Stützen: Der wichtigste Rat an junge Mütter
Es passiert ganz schnell: Man wird Mutter und geht völlig auf in der neuen Rolle als Mama und Ehe- bzw. Hausfrau. Oft verlieren wir uns dabei komplett selbst und leider auch unsere Freundschaften und unsere Unabhängigkeit. Das darf uns nicht passieren!
(mehr …)
Alltag alleine mit 4 Kindern
Viele Bekannte wundern sich, wie es klappen kann den Alltag alleine mit 4 Kindern zu bewerkstelligen. Vorweg: Kinder, Haushalt und Jobs unter einen Hut zu bringen, ist nicht immer einfach! Aber mit der richtigen Planung funktioniert es. Meistens zumindest! ;-)
(mehr …)
Mini-Auszeiten für Mamas
Geht es der Mama gut – geht es auch den Kindern gut. Das kann ich bestätigen. Wenn ich gut drauf bin, dann läuft es einfach runder im Familienalltag. Richtig gut geht es mir aber nur, wenn ich auf mich selbst achte und mir auch in den stressigsten Phasen Mini-Auszeiten gönne.
(mehr …)
Mehr Balance im Mamaleben
Mehr Balance in das oft sehr stressige Leben zu bringen – das hört sich fast unmöglich an. Immerhin passiert mit Kindern und Job fast IMMER etwas Unvorhersehbares. Und das auch noch durch einen Onlinekurs? Ich war mehr als skeptisch – aber es hat tatsächlich geklappt. Und das schlechte Gewissen meldet sich immer seltener zu Wort.
(mehr …)