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#fragmama: Tipps und Tricks rund ums Einschlafen

“Ich kann nicht schlafen!”, so tönt es aus dem Kinderzimmer. Welche Eltern kennen das nicht? Ich hab mich wieder einmal unter den #fragmama Blogger-Kolleginnen umgehört und präsentiere euch hier die gesammelten Tipps und Tricks, wie verschiedene Mütter ihre Kinder vom Schlafen überzeugen: von wunderschönen Rituale, über die Vermeidung von zu langen Mittagsschläfchen bis hin zu “Mommy Magic” und magischen Einschlaf-Büchern. Vielleicht ist was für euch dabei:
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Schlaf Baby schlaf … 13 Maßnahmen rund ums Ein- und Durchschlafen

Das Baby schläft nicht …
Das Thema Schlafen kann im Leben von jungen Eltern ein “Monster-Thema” sein. Da geht es anfangs hauptsächlich ums Durchschlafen, später dann um’s Einschlafen. Aber auch das Aufstehen kann ein Thema sein. Wir haben alles durchgemacht – und aus purer Verzweiflung auch sehr viel ausprobiert.

Der Versuch einer halbwegs chronologischen Zusammenfassung aller Maßnahmen samt Erfolgsbewertung:

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Wenn ein Schulkollege stirbt – Umgang mit Tod und Krisensituationen

pensive-bandw-407559-mVor wenigen Tagen kam es in der Klasse meines Sohnes (7 Jahre alt) zu einem verheerenden Zwischenfall: ein herzkranker Mitschüler erlitt während der Schulzeit einen schweren Herzanfall, musste mit dem Hubschrauber abgeholt werden und verstarb wenige Tage später im Krankenhaus.

Die Informationspolitik und der professionelle Umgang mit diesem Unglücksfall der Schule hat mich förmlich vom Hocker gehoben: Gratulation zu dieser behutsamen und doch transparenten Vorgehensweise! Ein Kriseninterventionsteam war sofort zur Stelle, die Eltern der Mitschüler wurden noch am selben Tag mit wertvoller Information versorgt. Weil diese Info auch in anderen Zusammenhängen für andere Eltern äußert wertvoll sein kann, möchte ich die wichtigsten Punkte daraus mit euch teilen: (mehr …)

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Queen Mama Klar bin ich peinlich Gesichtsmaske Nicht von schlechten Eltern

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Dinge für ganz Kleine: sinnvolle und sinnlose Babysachen

Meine Kinder sind aus dem Babyalter raus und der Keller platzt aus allen Nähten. Also: Ausmisten ist angesagt. Und: Da tummeln sich allerlei Babysachen, die ihren Zweck nie so recht gerecht wurden … jetzt wandern sie endgültig zum Trödel bzw. zum Sperrmüll. Andere “Babysachen” sind hingegen nach wie vor im Einsatz. Grund genug, um noch einmal Resümee zu ziehen: Was braucht man für ein Baby? Und was kann man sich sparen? (mehr …)

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Ausschlafen in den Ferien: über das Leben mit einem Schulkind

Mutter kann ausschlafenUnsere ersten Ferien mit Schulkind sind vorbei. Der sogenannte “Wiedereinstieg” war härter als gedacht – es fühlte sich an, als müssten wir um 3:00 Uhr morgens aufstehen. Es waren nämlich unsere ersten beiden Wochen seit vielen Jahren, in denen wir annähernd nach Herzenslust ausschlafen konnten. Generell ist das Leben mit Schulkind anders – ein erstes Fazit nach den ersten 4 Monaten und ein Lob auf Kinder mit 3 Jahren Altersunterschied:
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Gute Nacht mit dem “Anti-Schlechte-Träume”-Spray

Sätze wie “Ich hab schlecht geträumt!” oder gar schon vorsorglich “Ich fürchte mich vor schlechten Träumen!” sind jetzt bei uns Schnee von gestern.
Auch “Ich kann nicht einschlafen!” hab ich schon lange nicht mehr gehört.
(Mutti klopft auf Holz.)
Der Grund:
Wir haben den “Anti-Schlechte-Träume-Spray” bei Bedarf jederzeit zur Hand.
Dieser Wunderspray verscheucht schlechte Träume im Nu – und ist noch dazu im Handumdrehen selbst herzustellen:  (mehr …)

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Ich packe meinen Koffer – Packliste für den Familienurlaub im Tauschhaus und im Appartement

Mutti & Co. verreisen – und tauschen dafür Haus und Auto mit einer Familie aus Finnland. So ein Haustausch hat viele Vorteile (vgl. auch Sparen im Familienurlaub: Haus tauschen!) – was unter anderem auch deutlich an der Packliste abzulesen ist. Denn beim Haustausch darf man alles im Haus vorhandene nutzen – von der Waschmaschine über mannigfaltigste Spielzeug-Schätze bis hin zu den Basics in der Küche:  (mehr …)

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Kinder verstehen

Eine absoluter Top-Tipp für alle Eltern – je früher desto besser: Kinder verstehen. Denn das Buch hält was es verspricht: Der Autor zeigt Themen, die Eltern unter den Fingernägeln brennen, aus evolutionsbiologischer Sicht. Damit hilft er verzweifelten Eltern, das scheinbar sinnlose Verhalten ihrer Kinder zu verstehen und relativiert nebenbei und ganz ohne erhobenen Zeigefinger so manch unverrückbar scheinendes Dogma. Plötzlich wird klar, warum sich ein Kind so und nicht anders verhält. Die Themen u.a.: (mehr …)

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Krankheit als Sprache der Kinderseele

Dieses Buch ist wirklich klasse: gehört in jeden Haushalt mit Kind: Krankheit als Sprache der Kinderseele: Be-Deutung kindlicher Krankheitsbilder und ihre ganzheitliche Behandlung. Ein praxisnahes Kinder-Heil-Buch von Rüdiger Dahlke und der Homöopathin Vera Kaesemann, ein wichtiges Nachschlagewerk für alle, die ihren Kindern ganzheitlich zur Seite stehen wollen. Dieses Buch ist eine wichtige Hilfe beim Verstehen von Kindern UND ein nützliches Nachschlagewerk im Akutfall. (mehr …)

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Mein Kind ist ein Morgenmuffel – das hilft beim Munterwerden:

In unserer Familie sind sie alle vertreten: die Frühaufsteher ebenso wie die Morgenmuffel. Und gerade letztere boykottieren die reibungslose morgendliche Routine erheblich – von wegen früher ins Büro … ein Ding der Unmöglichkeit! Und wehe, wehe, wenn die Schule beginnt … Ui, ui, ui! Aber es gibt Unterstützung – das hilft beim Aufstehen:  (mehr …)

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