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Emotionale Beweglichkeit: 4 Schritte zu Glück und Erfolg

Gerade in der aktuellen Situation haben viele von uns über ihr Leben, ihre Werte, ihr berufliches Vorankommen und ihre Beziehungen nachgedacht. Das Leben ist kein Ponyhof und wir wissen nicht wohin es geht und was noch vor uns liegt. Wir können unsere Zukunft aber – in einem gewissen Rahmen – sehr wohl selbst in die Hand nehmen. Susan David zeigt in ihrem Bestseller “Emotionale Beweglichkeit: Für freie Entfaltung mit klarem Blick und offenem Geist.” wie es uns gelingen kann unsere Gedanken, Gefühle und Selbstgespräche zu nutzen um glücklicher und erfolgreicher zu werden. Und das in 4 Schritten.

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Distance Learning mit Teenagern: Eine Abrechnung

Vorsicht! Wiedererkennungsgefahr!
Jetzt gehen sie also wieder in die Schule – zumindest teilweise. Gott sei Lob und Dank! Denn ohne die Notwendigkeit der Maßnahmen rund um die Covid-19-Pandemie anzuzweifeln: die Zeit war weiß Gott nicht einfach.
Falls ihr auch Teenager habt, dann seid versichert: Ihr seid nicht alleine. Denn sehr wahrscheinlich geht es uns allen sehr, sehr ähnlich:

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Feenparadies im Garten selbstgemacht

Unsere dreijährige Tochter hat sich auf unserer Baustelle sofort in den Beerengarten hinter dem Haus verliebt. Sie nennt sich selbst seitdem die “Beerengartenfee”! Somit war klar: Wir müssen ihr hier ein kleines Feenparadies schaffen. Natürlich bleibt neben der Renovierung unseres Hauses nicht all zu viel Zeit für Zusatzprojekte. Es musste also schnell und unkompliziert funktionieren. Eine genaue Anleitung und das Ergebnis findet ihr hier: (mehr …)

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Spiele spielen für mehr Verbundenheit und Entspannung

In Zeiten des “Social Distancing” müssen wir Eltern noch mehr Rollen im Leben unserer Kinder übernehmen als bisher. Wir sind jetzt auch (zumindest teilweise) Lehrer und Spielkamerad der lieben Kleinen. Dieser Spagat fällt nicht immer leicht und führt oft zu Spannungen. Jetzt ist es besonders wichtig wertvolle und sorgenfreie Zeit miteinander zu verbringen, die einen den derzeit sehr stressigen Alltag vergessen lässt und wieder mehr Nähe und Vertrautheit schafft. Am besten klappt das beim gemeinsamen Spiele spielen. 

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Löwenlaune: Gefühle mit Kindern spielerisch entwirren | Verlosung!

Manchmal ist die Luft echt zum Schneiden: Wut, Zorn, Enttäuschung, Tränen, Traurigkeit, Geschrei! Wer Teenager, Bald-Teenager oder “gefühlsintensive” Kinder zuhause hat, weiß ein Lied davon zu singen …
ABER: Wir sind diesen Gefühlen nicht völlig ausgeliefert! Mit diesem grandiosen Spiel können wir Gefühle positiv beeinflussen – spielerisch, kindgerecht & effektiv: (mehr …)

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Neurofibromatose: Die Mutter eines NF-Kindes erzählt

Neurofibromatose (NF) – eine verheerende, seltene genetische Erkrankung mit vielen Gesichtern. Unheilbar und mit ungewissem Verlauf. Milchkaffee-farbene Flecken auf der Haut, Anpassungs- und Lernschwierigkeiten sowie Tumore sind wichtige Anzeichen. Eine Mutter erzählt anlässlich des NF Awareness Days am 17. Mai von der quälenden Odyssee mit vielen Fragezeichen, Verhaltensauffälligkeiten, Vorwürfen und Rückschlägen hin zur richtigen Diagnose. (mehr …)

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Wandern in die Welt der Dinos: Glasenbachklamm

Wandern? Nein, Dinos erforschen!
Jetzt, da sich die Grenzen zögerlich öffnen, ist die beste Zeit, um die wunderbare Welt der Alpen zu entdecken! Und damit auch die nächste Generation Feuer und Flamme ist, machen wir uns auf die Suche nach Dinosauriern.
Unsere Tour-Empfehlung: die Glasenbachklamm in der Nähe von Salzburg – an nur wenigen Plätzen auf der Erde sind 250 Millionen Jahre Erdgeschichte so gut sichtbar! Plus: Buchtipp für alle, die sich ebenfalls kindgerecht wandernd auf die Suche nach Ammoniten, Sauriern und Co. machen wollen:
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Geniale DIY-Geschenkideen zum Vatertag

Der Vatertag steht vor der Tür! Und mal ganz ehrlich: Wer ist schwieriger zu beschenken als ein Mann? Eben. Darum hab ich meine Gehirnzellen in Schwingung gebracht und mich auch in der befreundeten Bloggerszene umgehört. Tataaaah: Hier kommen die definitiv BESTEN und KREATIVSTEN und ganz leicht mit Kindern umsetzbaren Vatertagsgeschenke: (mehr …)

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Nicht nur zum Muttertag: Nachhaltiges Picknick to go

Stell dir vor, es wird Muttertag und alle Restaurants haben geschlossen …
Also, ich weiß ja nicht, welch kreative und kochbegabte Angehörige ihr so um euch wisst, aber oft ist es so … also … hüstel!
Aber da hab ich etwas ganz tolles für euch gefunden, das den kommenden Muttertag bestimmt aus der Misere rettet – nicht nur für Mütter und ganz bestimmt nicht zur zum Muttertag! (mehr …)

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Das Ende der Weisheit ... und trotzdem nicht das Richtige gefunden? Probier doch mal die Suche!

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