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Geburtstagseinladung in Reimform: 7 Verse zum Schmunzeln

Eine Geburtstagseinladung sollte vor allem von Herzen kommen und deinen Liebsten im besten Fall gleich ein Schmunzeln entlocken. So wird die Vorfreude auf die Party sofort geweckt. Die Möglichkeiten sind dabei nahezu grenzenlos: Ob als klassische Grußkarte, per E-Mail oder ganz modern über WhatsApp. Erlaubt ist, was dir gefällt, denn am Ende zählen allein deine Vorlieben. Ein Tipp: Soll die Einladung besonders persönlich wirken, ist eine gedruckte Geburtstagseinladung oft die schönste Wahl, denn sie bleibt auch nach der Party als schöne Erinnerung bestehen. Entscheidend sind hierbei Kreativität und das gewisse Etwas.

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Psychisch Erkrankte in der Familie: Kinder schützen oder der Situation aussetzen?

Wenn Eltern in seelische Krisen geraten, sind auch ihre Kinder betroffen. Aber selbst, wenn es nicht die Eltern, sondern andere Familienangehörige betrifft, ist das eine enorm herausfordernde Situation. Es stellt vor allem Eltern vor die Frage: Soll ich meine Kinder vorsorglich vor potenziell eskalierenden Situationen schützen? Darf ich den Kontakt zum erkrankten Familiemitglied untersagen? Die Empfehlungen sind eindeutig:

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Leitfaden für Eltern: Mit Kindern über einen Amoklauf sprechen

Ein Amoklauf an einer Schule erschüttert nicht nur die direkt Betroffenen, sondern auch das Vertrauen in die Sicherheit des Alltags. Kinder und Jugendliche sind besonders sensibel für derartige Ereignisse. Wie kannst du als Elternteil deinem Kind Halt geben, seine Ängste ernst nehmen und gemeinsam Wege finden, das Geschehene zu verarbeiten? In diesem umfassenden Leitfaden mit den Tipps von Psychologin Stefanie Mimra erfährst du, wie du mit deinem Kind über einen Amoklauf sprechen und es in dieser schwierigen Zeit begleiten kannst.

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Dicke Luft im Klassenzimmer: alarmierende CO₂-Werte beeinträchtigen das Lernen
© TU Graz

Dicke Luft im Klassenzimmer: alarmierende CO₂-Werte beeinträchtigen das Lernen

Österreichische Forschende haben die CO₂-Konzentrationen, Belüftungsraten sowie die Umweltdaten in 1200 Klassenzimmern untersucht. Das erschreckende Ergebnis: In Dreiviertel aller Klassenzimmer überschreitet die durchschnittliche CO₂-Konzentration den Richtwert. Die unzureichende Luftqualität beeinträchtigt das Lernen und erhöht das Infektionsrisiko.

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Selfcare für Mütter: Warum Selbstfürsorge kein Luxus, sondern notwendig und einfach ist

Kinder, Karriere, Haushalt – und wo bleibe ich? Diese Frage stellen sich viele Mütter im Alltag. Zwischen Windeln, Zoom-Meetings und Wäschebergen bleibt oft wenig Raum für eigene Bedürfnisse. Doch genau dieser Raum ist essenziell – für das eigene Wohlbefinden, aber auch für eine gesunde, liebevolle Eltern-Kind-Beziehung. Selfcare ist kein Egoismus, sondern ein Akt der Selbstachtung und -stärkung. Und diese Selbstfürsorge ist oft ganz einfach und ganz anders als in Hochglanz-Magazinen dargestellt.

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Kinderlieder als Multitalente: viel mehr als nur „einfache Melodien“

Was macht die Kindheit von jungen Menschen zu einer „glücklichen Kindheit“ und wie kann Musik zur Verwirklichung von Kinderrechten beitragen? Die aktuelle repräsentative Studie von UNICEF Österreich liefert Antworten: Liebe, Geborgenheit und Musik sind entscheidende Faktoren für das Wohlbefinden der Kinder. In schwierigen Zeiten spielen kreative Aktivitäten, speziell das Singen von Kinderliedern, eine wichtige Rolle – sie spenden Trost in schweren Zeiten und stärken den Zusammenhalt in der Familie, so die Studienergebnisse.

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Emotionen im Griff: Schlüssel zu Gesundheit, Wohlbefinden und Prüfungserfolg

Wie fühlen sich Studierende, wenn sie für Prüfungen lernen oder in Vorlesungen sitzen? Freude, Angst oder Langeweile? Diese sogenannten Leistungsemotionen sind mehr als nur flüchtige Stimmungen – sie beeinflussen das Lernen, das Wohlbefinden und die Gesundheit von Studierenden. Eine neue internationale Studie zeigt, dass die Art und Weise, wie Studierende mit diesen Emotionen umgehen, entscheidend für ihren Studienerfolg ist.

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Sauberer Familienhaushalt mit Tieren: Mein neuer Verbündeter

Vier Menschen – zwei davon langhaarig -, drei Katzen – eine langhaarig, die anderen zwei auch nicht ohne, jede Menge Brösel unter dem Tisch und von draußen Pollen, Saharastaub und was sonst noch so durch die Gegend fliegt … Gerade jetzt im Frühling ist das Haus gefühlt kaum sauber zu halten … Gott sei Dank ist mein neuer Verbündeter in Form eines cleveren Wischsaugers eingezogen!
Mein Erfahrungsbericht:

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Missmutige Jugendliche: Tipps, die glücklich machen

Die Pubertät drückt ordentlich auf die Stimmung in der Familie. Wir Eltern sollten dabei nicht nur auf die körperliche Gesundheit ihrer Kinder zu achten, sondern auch auf ihr emotionales Wohlbefinden. Eine Möglichkeit, das Glücksempfinden von Jugendlichen zu steigern, ist die gezielte Ernährung. Bestimmte Lebensmittel können sich positiv auf die Stimmung auswirken und somit einen Beitrag zu einem harmonischen Familienleben leisten.

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Das Ende der Weisheit ... und trotzdem nicht das Richtige gefunden? Probier doch mal die Suche!

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