Nach Weihnachten – im Jänner und Februar – folgt meist ein Tief – eine tiefe Erschöpfung. Zu viele To Do´s, zu viel Arbeit, zu viel Stress im Job und ganz nebenbei die liebe Care Arbeit. Ruhe im Alltag wäre jetzt angesagt! Aber was sind die Dinge, die gerade gut tun?
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Abnehmen ohne Diäten, ohne Verbote, ohne ständigen Kampf mit sich selbst – Abnehmen durch Hypnose klingt für viele nach der sanften Lösung, nach einem Neuanfang im Kopf. Auch ich habe mich darauf eingelassen: mit Hoffnung, Skepsis und dem Wunsch nach echter Veränderung. Was dann folgte und wie erfolgreich meine Abnehmreise mit Hypnose war, erzählt euch dieser Erfahrungsbericht.
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Eine Überraschungs-Babyparty ist ein wundervolles Geschenk für eine werdende Mama. Wer als Mädlsrunde, Schwester oder Kollegin so ein Babyparty veranstaltet, kann diese Tipps und Ideen gut gebrauchen.
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Viele Menschen fallen nach den Feiertagen in ein tiefes Loch. Man ist einfach traurig nach Weihnachten. Was kann man jetzt tun um sich wieder für den Alltag zu motivieren und wieder mit Freude in den Tag zu gehen?
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Der Winter fordert Eltern oft mehr heraus als jede andere Jahreszeit. Doch was, wenn die Sterne uns verraten könnten, welches kleine Ritual uns wirklich Kraft schenkt? Entdecke astrologische Wintermomente, die genau zu deinem Sternzeichen passen – und erfahre, wie du sie liebevoll in den Familienalltag integrierst.
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Viele Frauen mit einer großen Oberweite – so wie ich – stehen regelmäßig vor denselben Fragen: Welche Kleidung sitzt vorteilhaft? Wie kann ich meine Silhouette ausbalancieren? Welche Stoffe, Schnitte und Accessoires unterstreichen meine Figur, ohne ungewollt aufzutragen?
Eine üppige Brust kann wunderschön wirken – aber sie verlangt nach einem bewussten Styling, das Komfort, Ästhetik und Selbstbewusstsein verbindet. In diesem Beitrag verrät Style-Expertin Sabine Staudinger die wichtigsten Styling-Regeln und Tipps.
Kopfschmerzen kennen wir als Eltern doch alle. Irgendwo zwischen Video Calls, den Kindern, To-do-Listen und dem Haushalt tauchen sie plötzlich auf. Doch manchmal liegen die Ursachen auch ganz woanders.
Tipps (nicht nur) für Working Moms und wie auch Kinder profitieren können.
Besonders wenn das Wetter draußen heiß und trocken ist, leidet unsere Haut. Viele Menschen haben mit Hautproblemen zu kämpfen, die nur im Sommer auftreten und einem die schönen Tage ordentlich vermiesen können. Doch wer vorbeugend agiert, der kann viele dieser Sorgen vergessen! Praktische Tipps zur sommerlichen Hautpflege für Erwachsene und Kinder.
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Nur sehr selten werden uns weibliche Vorbilder präsentiert! Das sollte sich zumindest für die nächste Generation ändern. Es gibt so viele interessante Frauen, die in ihrem jeweiligen Bereich ganz Wunderbares leisten. Diese Frauen müssen wir endlich vor den Vorhang holen – ihnen Gehör und eine Bühne verschaffen!
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Kinder, Karriere, Haushalt – und wo bleibe ich? Diese Frage stellen sich viele Mütter im Alltag. Zwischen Windeln, Zoom-Meetings und Wäschebergen bleibt oft wenig Raum für eigene Bedürfnisse. Doch genau dieser Raum ist essenziell – für das eigene Wohlbefinden, aber auch für eine gesunde, liebevolle Eltern-Kind-Beziehung. Selfcare ist kein Egoismus, sondern ein Akt der Selbstachtung und -stärkung. Und diese Selbstfürsorge ist oft ganz einfach und ganz anders als in Hochglanz-Magazinen dargestellt.
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Kleine Kinder, Job und Haushalt – für großartige Termine im Kosmetikstudio und/oder Fitnessstudio bleibt da oft keine Zeit. Trotzdem möchte man nicht auf Styling und Beauty verzichten. Wellness zuhause lässt sich leichter unterbringen und mit den richtigen Produkten spart man so viel Zeit! Styling für Mamas – das muss schnell und effizient sein.
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Eine glückliche Familie und ein harmonisches Familienleben – das sind wohl unser aller Ziele. Aber wie gelingt das? Was ist der Schlüssel zum „Erfolg“?
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Kennen wir unsere Eltern wirklich? Kennen mich meine Kinder wirklich? Nicht meine Lieblingsfarbe oder meinen Geburtsort, sondern das, was mich ausmacht? Ins Erzählen kommen, Erinnerungen schaffen und sich tatsächlich kennenlernen – das ist ein Projekt für Familien, das Sinn macht und Bestand hat. Wer sich öffnet, erlebt mehr Nähe in der Familie.
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