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Eltern werden ist nicht schwer – oder doch?
Diese Phase ist oft von großen Unsicherheiten und Ängsten geprägt. Aber ich kann euch beruhigen: alles halb so schlimm! Die Schwangerschaft geht rasch vorüber, die Geburt ist eine Herausforderung – aber schaffbar! Yes, you can!

Gesundheitsrisiko Quecksilber: Wie Schwangere und Stillende sich schützen können
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Gesundheitsrisiko Quecksilber: Wie Schwangere und Stillende sich schützen können

In Fisch und Meeresfrüchten stecken zahlreiche wichtige Vitamine, Spurenelemente und Nährstoffe. Allerdings reichert sich in Fischen und auch in Muscheln, Krabben oder Tintenfischen die Quecksilberverbindung Methylquecksilber (MeHg) an.
Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) gibt wichtige Tipps, wie sich Schwangere und Stillende schützen können.

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10 gute Gründe für eine Kinderwunschbehandlung im Ausland
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10 gute Gründe für eine Kinderwunschbehandlung im Ausland

In den letzten Jahren ist die Zahl der Patientinnen, die eine Kinderwunschbehandlung im Ausland in Anspruch nehmen, kontinuierlich gestiegen. Warum entscheiden sich immer mehr Paare und auch Einzelpersonen dafür, ihre Kinderwunschreise jenseits der Landesgrenzen fortzusetzen? Wir zeigen die Hauptgründe, die deutsche Patientinnen dazu bewegen, eine IVF-Behandlung im Ausland zu wählen.

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Bei Kinderwunsch nicht zu lange warten! Aktuelle Daten und Fakten zu ungewollter Kinderlosigkeit

Viele Paare sind ungewollt kinderlos. Aktuelle Daten des Deutschen IVF-Registers mit Auswertungen zu 128.709 Behandlungszyklen aus 140 Mitgliedszentren zeigen: mit der Kinderwunschbehandlung sollte nicht zu lange gewartet werden. Aber die Ergebnisse machen auch Mut: denn nach vier Behandlungen sind zwei von drei Patientinnen schwanger.
Zahlen, Daten Fakten zum unerfüllten Kinderwunsch und Möglichkeiten zur Behandlung:

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Nicht nur nach der Schwangerschaft: Beckenbodentraining mit Biofeedback

Let’s talk about the Beckenboden! Der wird ja während Geburt und Schwangerschaft HEFTIG in Mitleidenschaft gezogen … Aber was macht eigentlich der Beckenboden? Und welche Beschwerden verursacht er, wenn er geschwächt ist? (Spoiler: NICHT nur Inkontinenz!)
Darum ist Beckenbodentraining angesagt!
Aber wie?
Und sollte frau auch nach einem Kaiserschnitt eine Rückbildung machen? Antworten auf diese Fragen und einen grenzgenialen Rabatt-Code für den grenzgenialen Biofeedback-Beckenbodentrainer Emy gibt’s hier für euch:

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Wie Yoga für die Rückbildung Wunder wirken kann

Zuletzt aktualisert: 01. Dezember 2021

Kaum etwas ist natürlicher als die Schwangerschaft. Da sollte man meinen, dass auch nichts leichter sein sollte als die Rückbildung nach der Geburt. Doch die Regeneration nach der Schwangerschaft spielt sich nicht nur auf körperlicher Ebene ab, sondern auch auf mentale, emotionale und energetische Weise. Für eine allumfassende Regeneration ist Yoga nach der Schwangerschaft ein wunderbares Mittel.

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Das Ende der Weisheit ... und trotzdem nicht das Richtige gefunden? Probier doch mal die Suche!

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