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Hitze zu Hause: Was Raumtemperatur mit guten Noten zu tun hat

Wenn das Kinderzimmer zur Hitzekammer wird, leidet nicht nur die Stimmung. Eine internationale Studie zeigt, dass die Temperatur zu Hause mit Konzentration, Schlaf und schulischen Leistungen zusammenhängen kann. Doch eine Klimaanlage ist längst nicht die einzige Stellschraube. Mit einigen gezielten Veränderungen könnt ihr Lernzeiten und Nächte an heißen Tagen deutlich angenehmer gestalten.

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Mit dem Auto an die Adria: Kindertaugliche Zwischenstopps entlang der Autobahn
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Mit dem Auto an die Adria: Kindertaugliche Zwischenstopps entlang der Autobahn

Stundenlang stillsitzen, Stau und die immer dringlichere Frage „Wann sind wir endlich da?“: Die Fahrt von Deutschland an die italienische Adriaküste kann für Familien zur Geduldsprobe werden. Mit den richtigen Zwischenstopps wird jedoch bereits die Anreise zum Urlaubserlebnis. Manche Pausen kosten kaum mehr als 20 Minuten, andere sind so schön, dass sich sogar eine Übernachtung lohnt.

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Barfußlaufen: So profitieren Kinderfüße
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Barfußlaufen: So profitieren Kinderfüße

Schuhe aus und los: Wenn Kinder über Wiesen, Sand oder Waldboden laufen, erleben sie nicht nur den Sommer mit allen Sinnen. Ganz nebenbei fördern sie die natürliche Entwicklung ihrer Füße. Warum Barfußlaufen so hilfreich ist, wann Schuhe trotzdem wichtig sind und bei welchen Anzeichen ihr ärztlichen Rat einholen solltet.

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Poolspiele mit Kindern: 35 geniale Badeideen für Kinder und Teenager
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Poolspiele mit Kindern: 35 geniale Badeideen für Kinder und Teenager

Ob Kindergeburtstag, Poolparty oder einfach ein normaler heißer Ferientag – mit diesen Poolspielen kommt garantiert keine Langeweile auf. Viele Spiele funktionieren mit wenig Zubehör und lassen sich leicht an das Alter der Kinder anpassen.

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Was vom Sommer bleibt: 17 Mini-Rituale für magische Sommererinnerungen mit Kindern

Kinder erinnern sich später oft nicht an den teuersten Urlaub, das perfekt geplante Ferienprogramm oder den Ausflug, für den Eltern drei Taschen gepackt haben. Sie erinnern sich an wiederkehrende Kleinigkeiten: das erste Eis der Ferien, Frühstück im Pyjama, ein Foto im Abendlicht, ein Glas voller Muscheln, Steine und Eintrittskarten. Kleine Sommertraditionen brauchen nicht viel Geld und keine perfekte Planung. Aber sie geben Kindern etwas, das bleibt: vertraute Rituale, gemeinsame Geschichten und das Gefühl, dass dieser Sommer zu uns gehört.

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Sommer ohne Geldstress: 50 Ferienideen unter 10 Euro
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Sommer ohne Geldstress: 50 Ferienideen unter 10 Euro

Sommerferien können teuer werden. Müssen sie aber nicht. Kinder brauchen nicht jeden Tag Freizeitpark, Feriencamp, Ausflugslokal oder Eintrittskarte, um schöne Ferien zu erleben. Oft reichen Wasser, Zeit, ein bisschen Fantasie und Erwachsene, die nicht schon beim Gedanken an den nächsten „Wir könnten doch“-Vorschlag nervös auf den Kontostand schauen. Hier kommen 50 Ferienideen für kleine Budgets, sortiert nach Kosten, Alter, Aufwand, Wetter und Eltern-Energielevel.

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Hautpflege im Sommer: Praktische Tipps für Erwachsene und Kinder

Besonders wenn das Wetter draußen heiß und trocken ist, leidet unsere Haut. Viele Menschen haben mit Hautproblemen zu kämpfen, die nur im Sommer auftreten und einem die schönen Tage ordentlich vermiesen können. Doch wer vorbeugend agiert, der kann viele dieser Sorgen vergessen! Praktische Tipps zur sommerlichen Hautpflege für Erwachsene und Kinder.

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Urlaub am Wasser – aber sicher! Dieses T-Shirt schützt gegen Badeunfälle & Ertrinken

Was als tragisches Erlebnis begann, wurde zur Vision – und schließlich zur Innovation: Als Floatee Co-Founder Philippe Rouvier im Mai 2021 miterlebte, wie ein Kind ertrank, veränderte sich für ihn alles. „Es braucht bessere Lösungen“, erinnert er sich an den Moment, der schließlich zur Entwicklung des weltweit ersten Anti-Ertrinken T-Shirts führte.

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Nachhaltiger Badespaß: 9 Dos and Don’ts für einen umweltverträglichen Aufenthalt am Wasser
© Florian Möller, AVN

Nachhaltiger Badespaß: 9 Dos and Don’ts für einen umweltverträglichen Aufenthalt am Wasser

Das Wetter ist schön, also raus an den Badesee! Zum Schwimmen, Plantschen, Paddeln am Fluss oder mit der Picknickdecke auf die Wiese am Ufer! Doch wie klappt dieses Freizeitvergnügen für alle Altersschichten OHNE die Natur zu stören?
Das Leibniz-Institut für Gewässerökologie und Binnenfischerei (IGB) hat Dos and Don’ts für ungetrübten und nachhaltigen Badespaß und Aufenthalt am Wasser zusammengestellt – auch solche, die nicht ganz offensichtlich sind.

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