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Tipps für das Radfahren mit Kindern und Teenagern

Bevor man mit Kindern und Jugendlichen eine Familien-Radtour unternimmt, ist es wichtig, sich angemessen vorzubereiten. Hier sind einige Tipps, die Sie beachten sollten:

• Realistische Ziele setzen:
  Beim Radfahren mit Kindern und Jugendlichen ist es wichtig, sich realistische Ziele zu setzen. Fahrt nicht zu weit oder zu schnell und legt ausreichend Pausen ein.
• Die richtige Route wählen:
  Wenn ihr mit Kindern und Jugendlichen radelt, ist es wichtig, eine Route zu wählen, die sicher und für das Alter und die Fähigkeiten der Kinder und Jugendlichen geeignet ist. Vermeidet verkehrsreiche Straßen und wählt stattdessen Radwege oder ruhige Landstraßen. Und gerade in den Alpen ist aufgrund der sehr wahrscheinlich anfallenden Höhenmeter besonders auf die Routenwahl zu achten!
• Wegzehr einpacken!
  Unbedingt ausreichend Wasser und Snacks für die Tour einpacken.
• An den Sonnenschutz denken!
  Nehmt außerdem unbedingt Sonnenschutzmittel mit. Selbst bei bedecktem Himmel Anfang Mai kommt es beim Radeln gut und gerne zu Sonnenbränden. Vor allem die Handrücken und Nasen gut eincremen. Ich spreche da leider aus eigener, leidvoller Erfahrung …
  Auch Insektenschutzmittel und Erste-Hilfe-Material macht Sinn!
• Fahrräder vor Abfahrt überprüfen:
  Vergewissert euch vor der Abfahrt, dass die Fahrräder in gutem Zustand sind und den Kindern und Jugendlichen richtig passen. Vor allem die Bremsen, die Schaltung und die Reifen sollten einwandfrei funktionieren.
• Achtung Helmpflicht!
  In Österreich herrscht für alle Kinder unter 12 Jahren Helmpflicht! Auch darüber hinaus ist natürlich ein Helm höchst empfehlenswert!

Traisental-Radweg von Mariazell (Steiermark) nach St. Pölten (Niederösterreich) mit 3 Generationen

• Länge: 87 km
• Höchster Punkt: 868 m
• Niedrigster Punkt: 267 m

Der Traisental-Radweg ist eine beliebte Radroute, die sich über 87 Kilometer von Mariazell nach St. Pölten erstreckt. Diese Route haben wir für einen Drei-Generationen-Radausflug gewählt. Für den „Aufstieg“ haben wir die „Himmelstreppe“, die Mariazellerbahn, genutzt – eine landschaftlich wirklich sehr reizvolle Zugfahrt durch die Berge. In Mariazell haben wir einmal übernachtet und am nächsten Tag wieder zurück nach St. Pölten geradelt.

Die Route der Familien-Radtour beginnt in Mariazell, dem berühmten Wallfahrtsort in Österreich. Die Route ist größtenteils flach bzw. geht bergab und ist daher für Radfahrer aller Alters- und Leistungsstufen geeignet. Der Traisental-Radweg eine schöne und genussvolle Radroute, die sich hervorragend für Familien mit Kindern und Jugendlichen eignet. Mit vielen Gelegenheiten zum Anhalten und Erkunden entlang des Weges ist er eine großartige Möglichkeit, die natürliche Schönheit und den Charme Österreichs zu erleben.

ACHTUNG! Sehr, sehr steil und für Familien mit jüngeren Kindern eher weniger geeignet ist einzig der vier Kilometer lange Abschnitt von Kernhof auf das Gscheid (970 m). Der Aufstieg ist echt anstrengend. Und auf der anderen Seite gibt’s sogar eine Warntafel für Radfahrer*innen: Achtung! Starkes Gefälle! Und ja: dort kommen die Bremsen sehr intensiv zum Einsatz!

In Kernhof (liegt auf der Strecke) könnte sich gerade mit jüngeren Kindern ein Stopp im Kameltheater und Weißer Zoo lohnen! In St. Pölten ist auch ein Besuch des Regierungsviertels empfehlenswert:

Familien-Radtour von Hochfilzen (Tirol) nach Bad Reichenhall (Bayern)

• Länge: 54 km
• Höchster Punkt: 960 m
• Niedrigster Punkt: 470 m

Wir haben von Salzburg ausgehend die S-Bahn bzw. den Regionalexpress (REX) nach Hochfilzen genommen. Warum ausgerechnet Hochfilzen? Weil es der letzte Bahnhof ist, der mit dem Klimaticket Salzburg angefahren werden kann. Mit dem übertragbaren Klimaticket Salzburg PLUS können am Wochenende und an Feiertagen sogar zwei Personen fahren. Und das Fahrrad ist inklusive.

Von dort geht’s dann entlang des wunderschönen Pillerseetals nach Waidring. (Propos Pillerseetal: Der eignet sich auch ganz hervorragend für eine Auszeit im Winter: Auszeit ohne Kinder: Paar-Zeit im Tiroler Pillerseetal – Kitzbüheler Alpen). Durch einen kleinen Bach muss man furten:

Von dort über Richtung Lofer ins Bundesland Salzburg. Direkt an der Grenze zwischen den Bundesländern gibt’s auch einen hübschen Wasserfall. (Noch mehr Wasserfälle in der Gegend gibt’s übrigens hier: Klammen und Wasserfälle: Spektakuläre Ausflüge mit Kind in Salzburg)

Entlang des Tauernradwegs geht’s dann weiter über die Grenze nach Bayern. Frau Mutter und der Jugendliche haben ab dort den Zug retour nach Salzburg genommen. Herr Vater hat darauf verzichtet und ist auch das letzte Stück noch geradelt. Die Route ist überwiegend flach bzw. geht moderat bergab und daher auch für Kinder und Jugendliche geeignet.

Vom Brennerpass nach Brixen (Südtirol)

• Länge: ca. 50 km
• Höchster Punkt: 1.380 m
• Niedrigster Punkt: 560 m

Diese Familien-Radtour startet am Brennerpass direkt an der Grenze zwischen Österreich und kann sowohl mit dem Auto als auch dem Zug angefahren werden. Die erste Etappe geht zuerst über die alte Bahntrasse Brennerbad – Pflersch und dann entlang des Eisacktal-Radwegs u.a. über die alte Bahnstrecke. Man fährt unter anderem durch alte Bahntunnel. Und teilweise stehen auch noch alte Signalanlagen links und rechts der Strecke – ein Highlight für Bahn-Fans! Die gesamte Route führt größtenteils bergab und ist daher auch für Kinder und Jugendliche perfekt geeignet.