Frau-Sein heute: Was wir alles sein „sollten“
Die Anforderungen steigen immer weiter: Frau-Sein ist heutzutage wirklich nicht einfach. Wir sollten so viele Rollen erfüllen, dass einem davon nur schwindlig werden kann!
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Krisenzeiten in der Familie: Die Mama als Wonderwoman
Wonderwoman schafft einfach alles. Und wisst ihr was: In Krisenzeiten in der Familie sind wir Mamas auch wahre Superhelden. Das muss einmal wieder gesagt werden und dafür MÜSSEN wir uns auch selbst loben!
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Schmerzfrei laufen: Entspannung statt Leistungsdruck
Laufen ist ein toller Sport. Gratis, man braucht nicht sehr viel Equipment und es ist unglaublich gut für unsere Kondition und unser Herz-Kreislauf-System. Trotzdem führt es oft zu Schmerzen, Frust und man gibt wieder auf. Wieso nicht einmal eine Alternative ausprobieren?
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Budapest – ein Wochenende Mama-Auszeit
Badeurlaube mit den Kids sind wundervoll und ich möchte sie niemals missen. Aber ab und zu sind zwei Tage Auszeit vom Hamsterrad einfach wohltuend! Budapest bietet sich dafür wunderbar an. Es gibt viel zu sehen und zu erleben und man schafft diese schöne Stadt in 2-3 Tagen! Also gerade in einem Zeitraum, in dem das „Vermissen“ der Kids noch nicht all zu groß ist.
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Erektile Dysfunktion: was tun, wenn’s bei ihm nicht mehr klappt?
Intimität ist ein wichtiger Faktor im Beziehungsleben. In Deutschland haben bis zu acht Millionen Männer ein Problem mit der Erektilen Dysfunktion – mit teils fatalen Folgen für die Partnerschaft.
Was also tun, wenn’s bei Papa nicht mehr so klappt? Wissenschaftlich belegte Tipps, die weiterhelfen:
Bei Kinderwunsch nicht zu lange warten! Aktuelle Daten und Fakten zu ungewollter Kinderlosigkeit
Viele Paare sind ungewollt kinderlos. Aktuelle Daten des Deutschen IVF-Registers mit Auswertungen zu 128.709 Behandlungszyklen aus 140 Mitgliedszentren zeigen: mit der Kinderwunschbehandlung sollte nicht zu lange gewartet werden. Aber die Ergebnisse machen auch Mut: denn nach vier Behandlungen sind zwei von drei Patientinnen schwanger.
Zahlen, Daten Fakten zum unerfüllten Kinderwunsch und Möglichkeiten zur Behandlung:
Hämorrhoiden: Tipps zur Vermeidung und Behandlung
Hämorrhoiden sind ein Thema, das den meisten Betroffenen sehr peinlich ist! Leider! Denn es ist eine Erkrankung wie jede andere auch und irgendwann trifft es tatsächlich fast jeden Menschen – egal ob jung oder alt!
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Wunschleben führen: Jetzt ist der Zeitpunkt zum Anpacken
Ein Wunschleben führen doch nur Rockstars, Schauspieler und die oberen 10.000! Nun ja – mit Geld ist sicherlich vieles leichter, aber ganz sicher nicht automatisch perfekt. Unser persönliches Wunschleben müssen wir uns nämlich selbst aufbauen und dazu gehört viel mehr als ein toller Job mit einem gigantischen Gehalt.
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Lebenskrise: Daraus lernen und Träume verwirklichen!
Wir alle durchlaufen immer einmal wieder die eine oder andere Lebenskrise. Wichtig ist es nicht den Kopf in den Sand zu stecken, sondern die Krise als das zu betrachten, was sie ist: Eine Chance auf Veränderung und eine neue Richtung. Dafür müssen wir aber aktiv etwas tun!
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Trend-Frisuren für Familienfeiern: Leicht gelingende Frisuren für Mutter und Tochter
Manchmal möchte frau sich einfach ein bisschen herausputzen – egal für welchen Anlass. Am besten wäre dann zum passenden Outfit eine Frisur, die so manchen Schabernack mitmacht und gleichzeitig das Gesicht charmant in Szene setzt, ohne allzu formell zu wirken. Welche Frisuren diese Gratwanderung schaffen, für Mutter UND Tochter geeignet sind und 2023 voll im Trend liegen, folgt in diesem Gastbeitrag:
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„Endlich 40“ oder „Hilfe ich bin 40“?
Der 40. Geburtstag ist für viele Frauen (und auch Männer) ein ganz besonderer Zeitpunkt und auch oft Wendepunkt. Habe ich schon viel erreicht? Passt mein derzeitiges Leben zu meinem Alter? Was muss man mit 40 schon geschafft haben? Bin ich jetzt alt?
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Den eigenen Eltern vergeben um selbst zu heilen
Wir alle tragen das Vermächtnis unserer eigenen Eltern in uns. Ihr Handeln in unserer Kindheit beeinflusst unser ganzes Leben und auch das Verhalten unseren Kindern gegenüber. Müssen wir unseren Eltern vergeben um selbst zu heilen um unseren Kindern ein anderes Gefühl auf den Weg mitgeben zu können?
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Outfit-Tipps zum Bauch kaschieren
Der Bauch ist bei vielen Frauen ein leidvolles Thema – nicht nur bei frisch gebackenen Müttern nach der Geburt … viele Frauen leiden sehr darunter. Und nach den Feiertagen folgt oft ein böses Erwachen auf der Waage.
Aber bevor ihr noch schnell ein paar Neujahrsvorsätze Richtung Abnehmen formuliert, lest unbedingt diese Styling-Tipps! Denn Diäten funktionieren ja sowieso nur kurzfristig und dann grüßt der Jo-Jo-Effekt – ich kann ein Lied davon singen! Mit diesen Tipps seid ihr bestens gerüstet, eure Kurven optimal zu verpacken und ein eventuelle vorhandenes Bäuchlein zu kaschieren.