Mein erstes Kind, 4,5 Jahre alt, hatte nie Schwierigkeiten beim Einschlafen – bis vor kurzem. Tagelang geisterte das Kind bis 21:00 Uhr und noch später herum. Weil wir mit unserem Latein am Ende waren, habe ich im Forum von elterwissen.com um Rat gebeten und ganz tolle Tipps bekommen:
Zwischenruf in eigener Sache:
Liebe Leute! Willkommen am Familienblog "Muttis Nähkästchen"
Für alle, die uns noch nicht kennen: Hier plaudern Birgit und Christine aus dem Nähkästchen und schreiben über das (Über-)Leben mit Kindern.
Alles, das Eltern wissen sollten! Wir bemühen uns um wertvolle Inhalte, die euch wirklich weiterhelfen. Außerdem haben wir immer wieder feine Sachen für euch zu verlosen.
Coffea arabica D12 (5 Globuli) bei Bedarf kurz vor dem Schlafengehen und ggf. nach einer halben Stunde nochmal
Lavendel- oder Hopfenkissen
Melissentee oder Kinder-Gute-Nacht-Tee (z.B. von Sidroga)
Fußmassage mit Lavendelöl (3 bis 5 Tropfen ätherisches Lavendelöl auf 50 bis 100 ml neutrales Speiseöl oder Mandelöl)
Und hier meine Erfahrungen damit: Am ersten Abend gaben wir 1x Coffea arabica (hatte ich zufällig daheim) und er ist schon beim Abendritual fast eingeschlafen. Am zweiten Tag war die zweite Gabe nach einer halben Stunde nötig und dann hat er auch noch die Fußmassage bekommen – und sehr genossen. Seither gibt es kaum mehr nennenswerte Schwierigkeiten beim Einschlafen.
Durch meine Kinder bin ich zum Singen gekommen. Und dadurch habe ich auch die Schlaflieder entdeckt – wirklich ERSTAUNLICH, wie die wirken! Warum und wieso plus meine persönliche Schlaflied-Empfehlung.
Tipps und Tricks, wie verschiedene Mütter ihre Kinder vom Schlafen überzeugen: von wunderschönen Rituale, über die Vermeidung von zu langen Mittagsschläfchen bis hin zu „Mommy Magic“ und magischen Einschlaf-Büchern.
Morgenmuffel boykottieren die reibungslose morgendliche Routine erheblich! Und wehe, wehe, wenn die Schule beginnt … Aber es gibt Unterstützung – das hilft beim Aufstehen.
Lange wusste ich nicht, ob es nur eine Ausrede ist oder ob da wirklich was dahinter steckt, wenn mein Kind (4 Jahre) immer wieder meinte: „Ich bin sooo müde!“ Resultate beim Kinderarzt.
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Hier plaudert Birgit, alias Mutti, 40+, seit 2009 aus dem Nähkästchen: Authentizitäts-Freak, selbstbewusst grauhaarig, kreativ angehaucht, völlig unperfekte Mutter.
Familienblog aus dem Leben mit zwei Jungs - Mutter allein unter Männern.
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Großmutter
22 Juni 2010Ich freue mich dass ihr das alles so gut gemeistert habt
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