Familienblog seit 2009 | Impressum | Datenschutz

Elektrosmog im Kinderzimmer reduzieren – hilft auch beim Durchschlafen

Elektrosmog ist ja irgendwie auch „Glaubenssache“. Über das „Ob überhaupt“ und „Wenn ja, wie schädlich?“ will ich mich gar nicht ins Detail ausbreiten. Fix ist: Schaden kann eine Reduzierung des Elektrosmog auf keinen Fall – schon gar nicht im Kinderzimmer!


Zwischenruf in eigener Sache:

Liebe Leute!
Willkommen am Familienblog "Muttis Nähkästchen"

Birgit und Christine von Muttis Nähkästchen

Für alle, die uns noch nicht kennen: Hier plaudern Birgit und Christine aus dem Nähkästchen und schreiben über das (Über-)Leben mit Kindern.

Alles, das Eltern wissen sollten! Wir bemühen uns um wertvolle Inhalte, die euch wirklich weiterhelfen. Außerdem haben wir immer wieder feine Sachen für euch zu verlosen.

Um nichts zu verpassen, folgt uns doch bitte:


Tipp: Schau auch mal bei den Rabatt-Codes vorbei! Da haben wir attraktive Preisnachlässe für viele Produkte: Aktuelle Rabatt-Codes


Elektrische Felder werden von allen Geräten produziert, die „einfach nur in der Steckdose stecken“, aber auch Kabel und Steckdosen in der Wand. Magnetische Felder gehen von fließendem Strom aus – also wenn die Geräte eingeschaltet sind. Über Details zu den einzelnen Feldern und was sie mit uns anstellen (können), könnt ihr bei elternwissen.com nachlesen. Schlafstörungen gehören jedenfalls auch dazu.

Tipps zur Vermeidung bzw. Reduzierung von Elektrosmog:

  • Möglichst keine elektrischen Geräte im Kinderzimmer! Wenn nötig: akku- oder batteriebetriebene Geräte bevorzugen.
  • Abstand halten: 1 Meter Sicherheitsabstand von allen Kabeln und eingeschalteten Geräten; mind. 3 Meter Abstand von Sicherungskästen, elektrische (Nachtspeicher-) Heizungen und Steigleitungen (Versorgungsschächte für das Haus)
  • Keine Verlängerungskabel unter oder neben dem Bett verlegen
  • Elektrische Lampen und Geräte nach Gebrauch ausschalten, noch besser ausstecken.
  • Bei Nachtlichtern empfiehlt sich ein akku- oder batteriebetriebenes Gerät; auf keinen Fall ein dimmbares Nachtlicht
  • Für Leseratten empfiehlt sich eine batteriebetriebene Taschenlampe statt des Nachttischlämpchens.
  • Grundsätzlich nur Geräte mit Erdung verwenden (Schuko-Stecker; flache Stecker sind nicht geerdet)
  • Achtung bei Trafos (von Halogenlampen oder Spielzeug) – sie erzeugen bereits bei geringen Stromstärken starke Magnetfelder
  • Bett nicht unmittelbar bei Steckdosen stellen; bei dünnen Wänden auch bedenken, was auf der anderen Seite der Wand ist!
  • Metallteile im Bett vermeiden – sie können kleine elektromagnetische Strahlungen verstärken
  • Auf einen Heizstrahler über dem Wickeltisch verzichten – lieber dort wickeln, wo’s ohnehin warm ist
  • Auf DECT-Schnurlostelefone besser verzichten. Achtung! Es gibt auch Babyphone mit diesem Standard!
  • Aus dem esoterischen Bereich kommt der Tipp mit der Blume des Lebens: Dieses prinzipiell positive Symbol hilft anscheinend beim Ausgleichen negativer Schwingungen. Mein pragmatischer Ansatz dazu: Hilft’s nix, schadet’s nix – kosten tut’s jedenfalls kaum was (einfach rechts anklicken, speichern und ausdrucken; unter die Matratze legen oder auf Klebefolie drucken und ans Bett oder an die Geräte/Steckdosen kleben);

Verwandte Artikel:

Mehr Ideen für das Kinderzimmer

Bodenmatte für's Kinderzimmer

7 Must-haves fürs Kinderzimmer

Mutti plaudert aus über einem Dutzend Jahren Kinderzimmer-Alltag: Was WIRKLICH zählt im Kinderzimmer


Kinderzimmer-Optimierung: Nachher

Ein Kraftplatz für Kinder: Kinderzimmer-Optimierung | Rabatt-Code!

Unsere Umgebung wirkt auf uns – und zwar enorm! Darum haben wir das Kinderzimmer von einer Fachfrau unter die Lupe nehmen lassen. Das Ergebnis hat uns alle BEGEISTERT! Vorher-Nachher-Bilder.

Optimale Kinderzimmer-Einrichtung für optimale Entwicklung: Tipps von der Expertin

Optimale Kinderzimmer-Einrichtung für optimale Entwicklung: Tipps von der Expertin

Die Expertin zeigt, worauf man achten sollte, wenn man ein Kinderzimmer einrichten will.


Must-haves für das Jugendzimmer: Jugendzimmer Ideen in senfgelb, mit Statement-Tapete und sinnvollen Gadgets

10 Must-haves für ein artgerechtes Jugendzimmer

Wenn die Kinder sich in Jugendliche verwandeln, dann hat das Kinderzimmer ein Ablaufdatum. Mit wenigen Handgriffen ziehen Coolness und Freshness ein – und die neuen Bedürfnisse werden befriedigt. Jede Menge Ideen aus eigener Erfahrung.


Chaosfreies Kinderzimmer IKEA Kura Hack

Chaosfreies Kinder- und Jugendzimmer – IKEA Kura Hack

Kinderzimmer und chaosfrei – widerspricht sich das nicht per se? Meine Lösung lautet: passender Stauraum muss her! Außerdem definieren klare Regeln erlaubte Chaoszonen. Daher haben wir das Bett vom Möbelschweden aufgewertet.


DIY Spieltisch mit viel Stauraum

DIY Spieltisch mit viel Stauraum

Viel Platz auf der Oberfläche, viel Stauraum darunter und auch die Sitzgelegenheiten verschwinden am Abend unter der Tischfläche. Und das Beste: Er ist günstig und schnell gebaut.


Aktuelle Wohntrends für das Kinderzimmer

Tipps und aktuelle Wohntrends im Kinderzimmer – funktionell und praktisch.


Eigenwerbung!
Auf in Muttis Shop: muttis-blog.net/shop

Spreadshirt T-Shirt für Mütter
Spreadshirt Trinkglas
Spreadshirt T-Shirt für Kinder


Kinderzimmer Neugestaltung mit wenig Aufwand

Mit wenig Aufwand haben wir die leeren Wände über den Betten der zwei Kleinsten neu gestaltet und schon wirkt das komplette Kinderzimmer ganz anders.


Kinderzimmer mit Spielzeug

Braucht jedes Kind ein eigenes Kinderzimmer?

Brauchen Geschwister ein eigenes Zimmer? JA und NEIN!
Es gibt mehr als genug Argumente dafür wie auch dagegen.


Kinderzimmer

1.001 Gestaltungsideen fürs Kinderzimmer – mindestens

Rosa oder blau, Bärchen, Prinzessinnen, Piraten — Kinderzimmer tendieren oft dazu, ins Kitschige abzurutschen. Aber Achtung! Bärchen, Wölkchen und Engelchen hängen dem Nachwuchs schon bald zum Halse raus.


Elektrosmog im Kinderzimmer reduzieren – hilft auch beim Durchschlafen

Elektrosmog ist ja irgendwie auch „Glaubenssache“. Fix ist: Schaden kann eine Reduzierung des Elektrosmogs auf keinen Fall – schon gar nicht im Kinderzimmer! Tipps für die Umsetzung.


War dieser Beitrag informativ und/oder hilfreich?
Dann freuen wir uns, wenn du ihn teilst! Du kannst unsere Inhalte auch unterstützen, indem du uns einen Kaffee spendierst oder uns auf Instagram folgst: Birgit & Christine.

Danke, dass ihr hier seid!
Birgit & Christine

Eigenwerbung!
Auf in Muttis Shop: muttis-blog.net/shop

Spreadshirt T-Shirt für Mütter
Spreadshirt Trinkglas
Spreadshirt T-Shirt für Kinder

Birgit

Hier plaudert Birgit, alias Mutti, 40+, seit 2009 aus dem Nähkästchen: Authentizitäts-Freak, selbstbewusst grauhaarig, kreativ angehaucht, völlig unperfekte Mutter. Familienblog aus dem Leben mit zwei Jungs - Mutter allein unter Männern. Mehr über Muttis Nähkästchen: About. Nix verpassen? Folgt mir via Social Media oder Newsletter.

Dieser Beitrag hat 12 Kommentare

  1. Hallo, danke für die guten Tipps, aber was ist die Blume des Lebens?

    LG
    Heike

    1. Hab die Blume des Lebens jetzt direkt in den Artikel reingestellt. Wenn du sie anklickst, bekommst du eine größere, druckbare Version. Im Netz gibt es Unmengen an weiterführender Info zur Blume des Lebens, wenn jemand genaueres darüber erfahren möchte.
      lg Mutti

  2. Hallo, ein sehr interessanter Artikel! Wir handhaben es grundsätzlich so, dass so gut wie kein elektrisches Gerät im Schlafzimmer des Kindes gibt. Das einzigste was wir haben, ist ein Nachtlicht. Aber ich denke auch nicht mehr so lange.

    Die „Blume des Lebens“ kannte ich bisher auch noch nicht, danke für die kurze Erläuterung.

    VlG

  3. Lieber Martin,

    ich habe mir gerade den Artikel durchgelesen, und habe mir unabhängig davon vor Weihnachten den esi 23 gekauft.

    Wir sind begeistert von diesem kleinen, handlichen und sehr klar strukturierten Gerät.

    Im Zimmer unserer Kinder befanden sich Radiowecker, sowie Steckdosen hinter den Bettkopfteilen und Laptops.

    Angefangen haben wir mit einer Nachtabschaltung. Nun haben wir mit Hilfe des esi 23 auch alle Lampen richtig gepollt und sind dem WLAN und sonstigen Strahlungen im Haus auf die Spur gegangen.

    Man kann vieles selber ändern und verbessern bevor man sich einen Spezialisten ins Haus holt.

    Es lohnt sich das auf der Homepage empfohlene Buch mitzubestellen.
    Die Lieferung kommt sehr schnell und das Buch ist einfach zu verstehen.

    Ich kann dieses Gerät jedem nur weiter empfehlen, der sich für das Thema Elektrosmog und Strahlungen interessiert und etwas bei Sich im Haus verändern möchte.

    Lg,

    Elektrolyt

  4. …darf ich nur den ersten Satz beeinspruchen – Elektrosmog ist nicht Glaubenssache, Einflüsse durch elektromagnetische Felder sind belegt, und es gibt auch gesetzliche Grenzwerte dafür. Mehr Hintergrundinfo gibt’s gerne auf meiner Website (Ich bin mir nicht sicher, ob ich hier den Link veröffentlichen darf?)

Kommentar verfassen

Menü schließen