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10 typische Fallen im Leben junger Eltern

Typische Eltern-Falle #1: Überzogene Erwartungen

Glücklich sein und unendliche Liebe sind Pflicht. Auf Instagram  Co. wird eine blütenreine, pastellige Welt mit Baby vorgegaukelt. Die Wahrheit ist aber: Viele Neo-Mütter fühlen sich als „Versagerin“. Sie sind ausgelaugt, müde oder frustriert, manchmal vielleicht auch wütend auf das Baby, weil es wirklich anstrengend ist.
Relax! Du bist auch nur ein Mensch. Und du bist nicht allein!

Typische Eltern-Falle #2: Elternschaft anders vorgestellt

Das Leben mit Kind ist ganz easy-cheesy?
In der Theorie vielleicht.
Mit dem Baby kommt jedoch die Praxis ins Spiel – und da heißt es: Reality bites. Und das frustriert. Manchmal sogar sehr.
Kinder großzuziehen ist eben ein riesengroßes Lernumfeld. Meine Kinder sind meine Lehrmeister: 21 Dinge, die ich gelernt habe seit ich Mutter bin

Typische Eltern-Falle #3: Überforderung

Die Versorgung eines Babys mit Stillen/Füttern, Wickeln, Spielen, Schlafen legen, Spazieren fahren kann 10 Stunden und mehr pro Tag in Anspruch nehmen! Nehmt diese Mütter ernst – das ist harte Arbeit! Hinzu kommt noch die Müdigkeit, weil das Kind oft nicht durchschläft. Psst! Diese Maßnahmen rund ums Ein- und Durchschlafen könnten helfen.

Typische Eltern-Falle #4: Alleinverdienende unter Druck

Der Vater ist als Alleinverdiener unter Druck und arbeitet manchmal sogar noch mehr als zuvor. Ein Teufelskreis, weil die frisch gebackene Mama dadurch noch länger alleine mit dem Kind bleibt.

Typische Eltern-Falle #5: Alte Rollenmodelle werden aktiv

Sie ist für Kind und Haushalt zuständig, er für´s Geldverdienen. Keiner der beiden kann sich in den anderen hinein fühlen. Das bisschen Haushalt macht sich doch von selbst, sagt mein Mann …
Das ist ein Teufelskreis – und führt uns zum nächsten Punkt:

Typische Eltern-Falle #6: Mehr Arbeit im Haushalt, aber weniger Zeit

Die meisten Männer helfen weniger im Haushalt und kümmern sich weniger ums Kind, als Frauen das erwarten.
Sie ist ja schließlich „eh daheim“ und hat „nix zu tun“. Pfff …
Der Teufelskreis dreht sich hurtig weiter:

Typische Eltern-Falle #7: Fehlende Bestätigung

Oft fühlt Mama sich einsam und isoliert, wenn sie den ganzen Tag mit Baby/Kleinkind allein ist. Hier können Babykurse oder Krabbelgruppen helfen, mit anderen Müttern in Kontakt zu kommen – aber nicht alle Kinderkurse machen Sinn.

Typische Eltern-Falle #8: Ein Partner fühlt sich vernachlässigt

Alles dreht sich nur noch ums Kind – und wo bleibe ich? Oder: Sie ist vom Babyalltag erschöpft und hat keine Lust auf Sex. Männer empfinden das häufig als Zurückweisung.
Aber es gibt Entwarnung: Das Liebesleben von Müttern ist nicht bloß ein Mythos!

Typische Eltern-Falle #9: Kaum Zärtlichkeit 

Auch die kleinen Zärtlichkeiten im Alltag nehmen oft ab, sodass auch ein Stück emotionaler Nähe schwindet. Achtung: Fehlende Liebe und Zärtlichkeit sind der perfekte Nährboden von Frust und Wut.

Typische Eltern-Falle #10: Das gemeinsame Gespräch bleibt auf der Strecke

Kennt ihr das auch? Da haben wir mal Zeit zu zweit – kommt eh viel zu selten vor – und worüber reden wir dann?
Über die Kinder.
Ausgerechnet.
Wenn Eltern sich unterhalten, geht es häufig ums Kind oder organisatorische Dinge, aber nicht um die Beziehung. Oft folgen gegenseitige Vorwürfe und Anklagen nebst damit einhergehenden heftigen und emotionalen Reaktionen.

Was also tun?

Ihr seid nicht allein! Lasst euch helfen! Ich weiß, das ist leichter gesagt als getan … Aber hier kommen ein paar Tipps:

Familie um Hilfe bitten

Sagt klar, dass ihr Hilfe braucht. Kleine Gesten und Mitbringsel von Freunden und Anverwandten können schon viel ausrichten. Hier hab ich mal ein paar Geschenksideen für neue Baby-Eltern zusammengefasst. Vom Essen mitbringen bis zum Gutschein für’s Wohnung putzen ist da jede Menge Unterstützungsarbeit dabei.

Tipps bei diversen Problemen

Unsicherheiten gibt es von Anfang an. Thema Wickeln: Eine Hebamme verrät hier die 10 wichtigsten Wickeltipps. Anfangs sind die Dreimonatskoliken sehr forndernd. Das hat uns bei Dreimonatskoliken geholfen. Die Stimmung ist am Boden – und wird und wird nicht besser? Es gibt wirksame und vor allem rasche Hilfe bei Wochenbettdepression!

Professionelle Hilfe

Auch ich wusste nach der Geburt des zweiten Kindes nicht weiter. Und da hab ich mir professionelle Hilfe geholt. War schwerer als gedacht. Aber es hat’s wirklich gebracht! Ehrlich!

Das Thema Durchschlafen kann schlauchen

Ich hab beispielsweise unsere verzweifelten Versuche rund um’s Ein- und Durchschlafen mitprotokolliert und nach Funktionstüchtigkeit bewertet. Außerdem hab ich erfahrene Mütter um Tipps und Tricks rund ums Einschlafen gebeten. Es gibt zum Thema auch ein wunderbares Buch: Mama schläft jetzt durch. Schaut mal rein, vielleicht ist ein entscheidender Tipp dabei!

Babys tragen

Bei uns hat das Tragetuch viel gerettet: Babys und Kleinkinder tragen: aktueller Warentest und Video-Anleitungen

Wenn alle Stricke reißen

Im Notfall kommt die Notfallmama nach Hause

Lasst euch nix dreinreden!

DIE einzig wahre Lösung gibt es nicht. Ganz egal was Blogger (so wie ich) oder die eigenen Anverwandten sagen. Für euch selbst muss es passen! Wir hatten das Thema zum Beispiel bei der Frage Familienbett oder doch eigenes Bett?

Lesestoff, der die Seele streichelt

Und wie wär’s mit leichter, aufmunternder Lektüre. Meine Tipps: Mamas Glücksbuch und Hühnersuppe für Mütter

Last but not least: Schaut auf euch!

Schaut auf eure Paarbeziehung: Eltern sein, Paar bleiben

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